19
Перфекционизм, или синдром отличника
Здравствуйте, дорогие пигличане!
Сегодня я хочу обратиться к вам за советом.
Но всё по порядку. Моя отличительная черта - стремиться к наилучшим, даже больше скажу, к совершенным результатам. Это называется перфекционизм. Любое дело я пытаюсь довести до совершенства, чтоб всё было "без сучка и задоринки". Но так ведь не бывает - я это понимаю.
Раньше я не осознавала, почему людям так тяжко со мной работать в команде; почему я предъявляю очень высокие требования к себе, ограничивая в чем-то (в частности, в отдыхе); не мирюсь с людскими ошибками и считаю большинство людей халявщиками.
Жизнь заставила пересмотреть свои взгляды. Теперь к людям не придираюсь, стараюсь их мысленно для себя оправдать. Ошибки других принимаю намного мягче.
Но это не касается меня. Я задираю себе такую планку, которую с нынешних позиций не взять с первого раза. После поражения впадаю в легкую форму апатии и разочаровываюсь в себе. Потом поднимаю голову и всё повторяется снова. Каждый раз на одни и те же грабли.
Мне говорят "Забей!", "Мир не рухнет, если провалишься.", "Да человек не обратит внимания на эту мелочь", "Не забивай голову - это никого не волнует". От таких слов я еще больше напрягаюсь, а мой разум бунтует: "Как же так! Ведь все, конечно же, обратят внимание, если я вместо круглой скобочки поставлю квадратную. Тем более требования предъявляют, что нужно ставить круглую скобочку, вместо квадратной". Данный пример показывает, на сколько я вдаюсь в мелочи, стараюсь их все учесть/рассмотреть/ликвидировать (нужное подчеркнуть).
Нет, у перфекционизма есть свои положительные стороны. Благодаря ему, я быстро получаю уважение у преподавателей и сокурсников, мне считают очень ответственным и серьезным человеком, который не упустит никакую мелочь и всегда всё сделает правильно. Благодаря ему я всё делаю с первого раза и правильно (за редким исключением бывают ошибки в учебном процессе). И работу я выполняю качественно - работодатели нарадоваться не могут.
Но в этом всё есть огромное НО! Это напрягает, это мотает нервы. Даже когда я отдыхаю, я думаю о заботах и говорю о них окружающим. К конференции, которая мне ничего серьезного не принесет я готовлюсь так, как будто бы мне придется выступать перед всем земным шаром. И, вроде бы успокоилась, а выхожу к публике, и у меня подгибаются коленки и дрожит голос.
Конечно, периодически на меня нападает чувство пофигизма и я пытаюсь забить на все (именно пытаюсь), но в голове тут же проигрываются последствия моего пофигизма и всё то, что мне придется потом исправлять подтягивать и пр. Поэтому, вместо того, чтобы отдохнуть нормально, я мучительно
пытаюсь что-то сделать или же просто тупо пялюсь в экран ноутбука (за что себя потом корю).
Вот такие вот дела. И еще, мне 19 и учусь на 4 курсе очень запарной академии. Человека, который бы смог меня взять за шкирку и потащить куда-нибудь нет (обычно я всех куда-нибудь таскала).
Раньше занималась боевыми искусствами, ходила на гитару, но из-за расписания учебного, почти год ничего не посещаю (лето не считается).
Спасибо, что дочитали до конца. Жду советов!
Сегодня я хочу обратиться к вам за советом.
Но всё по порядку. Моя отличительная черта - стремиться к наилучшим, даже больше скажу, к совершенным результатам. Это называется перфекционизм. Любое дело я пытаюсь довести до совершенства, чтоб всё было "без сучка и задоринки". Но так ведь не бывает - я это понимаю.
Раньше я не осознавала, почему людям так тяжко со мной работать в команде; почему я предъявляю очень высокие требования к себе, ограничивая в чем-то (в частности, в отдыхе); не мирюсь с людскими ошибками и считаю большинство людей халявщиками.
Жизнь заставила пересмотреть свои взгляды. Теперь к людям не придираюсь, стараюсь их мысленно для себя оправдать. Ошибки других принимаю намного мягче.
Но это не касается меня. Я задираю себе такую планку, которую с нынешних позиций не взять с первого раза. После поражения впадаю в легкую форму апатии и разочаровываюсь в себе. Потом поднимаю голову и всё повторяется снова. Каждый раз на одни и те же грабли.
Мне говорят "Забей!", "Мир не рухнет, если провалишься.", "Да человек не обратит внимания на эту мелочь", "Не забивай голову - это никого не волнует". От таких слов я еще больше напрягаюсь, а мой разум бунтует: "Как же так! Ведь все, конечно же, обратят внимание, если я вместо круглой скобочки поставлю квадратную. Тем более требования предъявляют, что нужно ставить круглую скобочку, вместо квадратной". Данный пример показывает, на сколько я вдаюсь в мелочи, стараюсь их все учесть/рассмотреть/ликвидировать (нужное подчеркнуть).
Нет, у перфекционизма есть свои положительные стороны. Благодаря ему, я быстро получаю уважение у преподавателей и сокурсников, мне считают очень ответственным и серьезным человеком, который не упустит никакую мелочь и всегда всё сделает правильно. Благодаря ему я всё делаю с первого раза и правильно (за редким исключением бывают ошибки в учебном процессе). И работу я выполняю качественно - работодатели нарадоваться не могут.
Но в этом всё есть огромное НО! Это напрягает, это мотает нервы. Даже когда я отдыхаю, я думаю о заботах и говорю о них окружающим. К конференции, которая мне ничего серьезного не принесет я готовлюсь так, как будто бы мне придется выступать перед всем земным шаром. И, вроде бы успокоилась, а выхожу к публике, и у меня подгибаются коленки и дрожит голос.
Конечно, периодически на меня нападает чувство пофигизма и я пытаюсь забить на все (именно пытаюсь), но в голове тут же проигрываются последствия моего пофигизма и всё то, что мне придется потом исправлять подтягивать и пр. Поэтому, вместо того, чтобы отдохнуть нормально, я мучительно
пытаюсь что-то сделать или же просто тупо пялюсь в экран ноутбука (за что себя потом корю).
Вот такие вот дела. И еще, мне 19 и учусь на 4 курсе очень запарной академии. Человека, который бы смог меня взять за шкирку и потащить куда-нибудь нет (обычно я всех куда-нибудь таскала).
Раньше занималась боевыми искусствами, ходила на гитару, но из-за расписания учебного, почти год ничего не посещаю (лето не считается).
Спасибо, что дочитали до конца. Жду советов!
(24.11.2013 | 17:13)
Рост,вес нужен для более точного ответа.
Мистер Икс
Мистер Икс
(25.11.2013 | 01:42)
Это, наверное, качество)