Ещё
Теряю интерес к жизни
Здравствуйте. Напишу вкратце и по порядку.
Всю жизнь борюсь с собой - с характером, вредными привычками, принципами, отношением к жизни. Я знаю, какой именно я хочу быть, какой я буду чувствовать себя счастливой, но, увы, я не могу перебороть себя. Я привыкла именно к такой жизни. С самого детства меня баловали и давали мне принимать все решения самой. Мой характер и отношение к жизни неправильное. Теперь же я пытаюсь лепить саму себя, но это так сложно. С чего начать? И главное - как продолжить? Как начать жить по-другому?
Одно из моих желаний в жизни - стать хорошим парикмахером. Пошла учится, скоро экзамен, а я теперь толком на учёбу не хожу. Частые причины - лень(в школу ходила тоже как хотела, как и на другие учёбы и работы), алкоголь. И хочу изменить себя, но не получается. Что может мне помочь?
Ведь потеряв эту мечту, я уже тогда вообще интерес ко всему потеряю(громко сказано, но в этом есть доля правды).
Хочу заниматься спортом, вести ЗОЖ, быть женственней, аккуратной, ответственной и т.д.
Но с каждым годом это сделать всё сложнее. Как изменить себя?
Как перебороть себя и воплотить мечты в реальность?
Всю жизнь борюсь с собой - с характером, вредными привычками, принципами, отношением к жизни. Я знаю, какой именно я хочу быть, какой я буду чувствовать себя счастливой, но, увы, я не могу перебороть себя. Я привыкла именно к такой жизни. С самого детства меня баловали и давали мне принимать все решения самой. Мой характер и отношение к жизни неправильное. Теперь же я пытаюсь лепить саму себя, но это так сложно. С чего начать? И главное - как продолжить? Как начать жить по-другому?
Одно из моих желаний в жизни - стать хорошим парикмахером. Пошла учится, скоро экзамен, а я теперь толком на учёбу не хожу. Частые причины - лень(в школу ходила тоже как хотела, как и на другие учёбы и работы), алкоголь. И хочу изменить себя, но не получается. Что может мне помочь?
Ведь потеряв эту мечту, я уже тогда вообще интерес ко всему потеряю(громко сказано, но в этом есть доля правды).
Хочу заниматься спортом, вести ЗОЖ, быть женственней, аккуратной, ответственной и т.д.
Но с каждым годом это сделать всё сложнее. Как изменить себя?
Как перебороть себя и воплотить мечты в реальность?
(27.01.2014 | 11:05)
А это точно ваша мечта? Вы уверенны в ней?
Есть такая штука как футуропрактика. Обычно сеансы ее проводят специалисты, но мне кажется, что можно и в одиночку проводить. Вот немного об этом: http://horoscopes.rambler.ru/psychology.html?id=1546003&sec=1511576
Есть такая штука как футуропрактика. Обычно сеансы ее проводят специалисты, но мне кажется, что можно и в одиночку проводить. Вот немного об этом: http://horoscopes.rambler.ru/psychology.html?id=1546003&sec=1511576
(30.01.2014 | 11:30)
1. для начала составь полный список того, что ты желаешь в себе изменить.
2. к каждому изменению поставь определенный срок, например "в течении недели сменить прическу."
3. выбрось из своей жизни соц.сети, телевизор, пьянки-гулянки только по какому-нибудь поводу, например др друга/сестры/парня. выйди из зоны комфорта
4. заинтересуйся чем-нибудь. языки, музыка, культура, литература. это будет уже экзотикой, по себе знаю. да и это пойдет тебе только в плюс.
5. составь таблицу дел, которые ты должна делать ежедневно..вставать в 5:30, делать зарядку, 1 час уделять на занятие спортом, 1 час для чтения, 2 часа для выполнения заданий.
6. так же составляй список дел на день, и старайся в полной мере его выполнять.
7. возобнови систему кнута и пряника. допустим, за неделю ты все выполнила, что намечала, позволь купить себе платье, сходить в кино. или же наоборот, если не выполнила - ограничь на неделю выход в интернет и тд, и тп..
8. найди человека с такими же проблемами и начните друг друга контролировать.
главное для себя уясни, что это нужно только ТЕБЕ, что жизнь проживать только ТЕБЕ. у меня такой девиз, "Делай п**дато, х**во и так получится" :))
удачи
2. к каждому изменению поставь определенный срок, например "в течении недели сменить прическу."
3. выбрось из своей жизни соц.сети, телевизор, пьянки-гулянки только по какому-нибудь поводу, например др друга/сестры/парня. выйди из зоны комфорта
4. заинтересуйся чем-нибудь. языки, музыка, культура, литература. это будет уже экзотикой, по себе знаю. да и это пойдет тебе только в плюс.
5. составь таблицу дел, которые ты должна делать ежедневно..вставать в 5:30, делать зарядку, 1 час уделять на занятие спортом, 1 час для чтения, 2 часа для выполнения заданий.
6. так же составляй список дел на день, и старайся в полной мере его выполнять.
7. возобнови систему кнута и пряника. допустим, за неделю ты все выполнила, что намечала, позволь купить себе платье, сходить в кино. или же наоборот, если не выполнила - ограничь на неделю выход в интернет и тд, и тп..
8. найди человека с такими же проблемами и начните друг друга контролировать.
главное для себя уясни, что это нужно только ТЕБЕ, что жизнь проживать только ТЕБЕ. у меня такой девиз, "Делай п**дато, х**во и так получится" :))
удачи
