Ещё
Глупый комплекс
Начну издалека. У меня никогда не было проблем с фигурой лет до 12 , кушала что хотела , даже в мыслях не было мысли что я какае-то не такая .
Далее у меня начался подростковый возраст , проблемы с общением , мода на джинсы скини и тогда вскрылось , что я как бы несколько не соответствую навязанным стандартам красоты . Плюс в моей жизни есть отчим , которому прямо таки нравилось и нравится опускать меня ниже плинтуса высказываниями типо Тебе жрать сладкое вообще нельзя , ты склонна к полноте , Че ты жрешь как больная ? , Ты что думаешь , ты красивая , за тобой бегать будут ? ты обычная . Времена те прошли ...а осадочек как бы остался
Так вот теперь собственно к делу . У меня на подсознательном уровне сложился комплекс , что я урод , чтобы я не делала я урод , не достойный любви . Что я не красивая девушка . Я крупненькая рост 170 , вес из-за нервов уже 66 где-то , не стройненькая , коренастенькая , ножки полненькие ( ляшешки , а попа небольшая ) , животик , бочка , щечки . Одним словом крестьянка из русских селений , крупняшка + у меня еще волосы не лучшего качества , отрастить не удается, так что еще и полная мордашка напоказ. Я считаю все это уродством .
Все мои подруги низкого роста и вес у них около 46 кг , на их фоне я вообще тролль.
Да и мне и самой не нравятся такие девушки как я ( . Всегда мечтала быть невысокого роста , миниатюрной , худенькой девушкой , с длинными волосами , активной уверенной , веселой , подвижной , спортивной .
Я полная противоположность .
Ребят , как полюбить себя ?
Далее у меня начался подростковый возраст , проблемы с общением , мода на джинсы скини и тогда вскрылось , что я как бы несколько не соответствую навязанным стандартам красоты . Плюс в моей жизни есть отчим , которому прямо таки нравилось и нравится опускать меня ниже плинтуса высказываниями типо Тебе жрать сладкое вообще нельзя , ты склонна к полноте , Че ты жрешь как больная ? , Ты что думаешь , ты красивая , за тобой бегать будут ? ты обычная . Времена те прошли ...а осадочек как бы остался
Так вот теперь собственно к делу . У меня на подсознательном уровне сложился комплекс , что я урод , чтобы я не делала я урод , не достойный любви . Что я не красивая девушка . Я крупненькая рост 170 , вес из-за нервов уже 66 где-то , не стройненькая , коренастенькая , ножки полненькие ( ляшешки , а попа небольшая ) , животик , бочка , щечки . Одним словом крестьянка из русских селений , крупняшка + у меня еще волосы не лучшего качества , отрастить не удается, так что еще и полная мордашка напоказ. Я считаю все это уродством .
Все мои подруги низкого роста и вес у них около 46 кг , на их фоне я вообще тролль.
Да и мне и самой не нравятся такие девушки как я ( . Всегда мечтала быть невысокого роста , миниатюрной , худенькой девушкой , с длинными волосами , активной уверенной , веселой , подвижной , спортивной .
Я полная противоположность .
Ребят , как полюбить себя ?
(02.05.2014 | 01:17)
66 кг!! Девонька окстись!! Делай что хочешь, ешь что хочешь, посылай в ж**у всех этих "идеальных" людей, короче не будь толпой. Оглянись и ты увидишь, что идеальных нет. Я в 20 думала что я толстая, куталась в бесформенную одежду, вечно стеснялась себя. Сейчас смотрю на старые фото и думаю - Вот Дура. У меня тоже нет человека который бы мне постоянно говорил: какая я красивая, умная, талантливая и тд., а нам девочкам так важно слышать это. Стань для себя этим человеком. Если не нравиться бока, попа - поделай упражнения,ведь сами они не уменьшаться.Подумай о том, что Слава Богу ты не родилась с уродствами, и ноги, руки на месте, а остальное и подкорректировать можно.
(02.05.2014 | 01:24)
Иришка, привет! расскажу свою историю тебе - когда ьыла в 8 классе, ко мне приставали старшеклассницы, из-за того что я ходила в короткой юбке, я тоже высокая , 171см, уже тогда была такой. Соотвественно, ножки красивые, почему бы не походить, но те девицы приставали, обзывались, и с тех пор у меня был комплекс, что я некрасивая, я была оч стеснительная, считала себя чудовищем.
Но в один момент это мне надоело, и я взялась за то, чтобы полюбить себя.
я написала письмо психологу, Аксинье Дорониной, с сайта журнала Yes!, описала свою проблему и она помогла мне психологически. я выполняла упражнения и действительно стала относиться к тому случаю с девочками иначе. Это было четыре года назад, мне было 18 лет.
Сейчас мне 22 года и я с гордостью могу сказать что я люблю себя. Бывают моменты, когда что-то не нравится. Но я сама себе друг, я стараюсь сделать себя лучше.
В плане любви к себе мне очень помогли видео одной замечательной девушки - Надежды Филатовой, бьюти-блоггера с Youtube. И в плане похудения она так же мне помогла.
Я весила 67-68 кг, но как-то незаметно сбросила 5 кг и сейчас вешу около 63, стараюсь ещё худеть.
Просто старалась питаться правильно и вес сам уходил, а если бы ещё занималась спортом, то вообще было супер))
А вообще, Иришечка, зайка, пойми одну вещь - любовь к себе - это твоё главное призвание в жизни. Без неё ничего не будет.
Ты хочешь радоваться жизни, иметь хорошую интересную работу, любить прекрасного мч? Полюби себя.
Смени стиль, займись своей фигурой, сделай себе красивую стрижку, привлекательный макияж.
Я всегда мечтала о длинных волосах, без челки, светлого оттенка. И не поверишь - сейчас у меня именно такие волосы!!! хотя всегда была с чёлкой, волосы тёмные, и особо не росли.
Нужен правильный уход, краска для волос нужного цвета и любовь к себе)) медленно, но верно я пришла к тому, что хотела. И у тебя всё получится!
Цени то что у тебя уже есть - рост, о котором многие мечтают, фигура, которую ты скоро приведешь в идеальное состояние и она станет предметом зависти, уверена , у тебя очень милое и притягательное лицо, испольщуй косметику в своих целях , чтобы это полчёркивать!
Почувствуй себя женщиной, привлекательной, желанной и всё будет налаживаться.
Советую тебе поискать Надю Филатову на ютубе, посмотреть её интересные видео, и написать психологу Аксинье Дорониной. Мне эти девушки очень помогли в вопросе любви к себе.
Удачи!
Но в один момент это мне надоело, и я взялась за то, чтобы полюбить себя.
я написала письмо психологу, Аксинье Дорониной, с сайта журнала Yes!, описала свою проблему и она помогла мне психологически. я выполняла упражнения и действительно стала относиться к тому случаю с девочками иначе. Это было четыре года назад, мне было 18 лет.
Сейчас мне 22 года и я с гордостью могу сказать что я люблю себя. Бывают моменты, когда что-то не нравится. Но я сама себе друг, я стараюсь сделать себя лучше.
В плане любви к себе мне очень помогли видео одной замечательной девушки - Надежды Филатовой, бьюти-блоггера с Youtube. И в плане похудения она так же мне помогла.
Я весила 67-68 кг, но как-то незаметно сбросила 5 кг и сейчас вешу около 63, стараюсь ещё худеть.
Просто старалась питаться правильно и вес сам уходил, а если бы ещё занималась спортом, то вообще было супер))
А вообще, Иришечка, зайка, пойми одну вещь - любовь к себе - это твоё главное призвание в жизни. Без неё ничего не будет.
Ты хочешь радоваться жизни, иметь хорошую интересную работу, любить прекрасного мч? Полюби себя.
Смени стиль, займись своей фигурой, сделай себе красивую стрижку, привлекательный макияж.
Я всегда мечтала о длинных волосах, без челки, светлого оттенка. И не поверишь - сейчас у меня именно такие волосы!!! хотя всегда была с чёлкой, волосы тёмные, и особо не росли.
Нужен правильный уход, краска для волос нужного цвета и любовь к себе)) медленно, но верно я пришла к тому, что хотела. И у тебя всё получится!
Цени то что у тебя уже есть - рост, о котором многие мечтают, фигура, которую ты скоро приведешь в идеальное состояние и она станет предметом зависти, уверена , у тебя очень милое и притягательное лицо, испольщуй косметику в своих целях , чтобы это полчёркивать!
Почувствуй себя женщиной, привлекательной, желанной и всё будет налаживаться.
Советую тебе поискать Надю Филатову на ютубе, посмотреть её интересные видео, и написать психологу Аксинье Дорониной. Мне эти девушки очень помогли в вопросе любви к себе.
Удачи!
(02.05.2014 | 13:38)
Абсолютно согласна с предыдущими комментариями 
Если захочешь, ты можешь стать настоящей куколкой, поверь!)*
Так что главное - это не сдаваться и оптимистично смотреть вперёд!
Удачи тебе
Если захочешь, ты можешь стать настоящей куколкой, поверь!)*Так что главное - это не сдаваться и оптимистично смотреть вперёд!
Удачи тебе
(02.05.2014 | 17:27)
Все просто,не нравится вес,не нужно сидеть на жестких диетах,игаче он вернется слихвой.Меняешь питание,ешь дробно по горске,пять-шесть раз за день,много воды и никакого сладкого,булок,жареного,жирного,не есть за три часа до сна.Спорт упражнения дома,бег на улице,прыжки на скакалке,комплексом и ежедневно,поверь,фигура приобразится.Волосы отрастить,просто не трогай их,состригай по сантиметру в месяц с кончиков,чтобы не секлись и домашние,а не покупные маски,рецептов в интернете масса.Если делать их два раза в неделю,качество улучшается это точно.
Представь,какой ты хочешь быть,и стремись к этому образу.Только не смей морить себя голодом,испортишь пищеварение и жиры не уйдут,а отложаться еще больше,если конечно не есть совсем,то анарексия и булимия станут тебе друзьями.Поэтому постепенно меняй питание и занимайся спортом.Никто не увидит и не заметит твоих усилий,а результат оценишь ты сама и это ли не награда?)В любом случаи,удачи тебе и выдержки,главное полюби себя и начни действовать.У тебя все получится!)
Представь,какой ты хочешь быть,и стремись к этому образу.Только не смей морить себя голодом,испортишь пищеварение и жиры не уйдут,а отложаться еще больше,если конечно не есть совсем,то анарексия и булимия станут тебе друзьями.Поэтому постепенно меняй питание и занимайся спортом.Никто не увидит и не заметит твоих усилий,а результат оценишь ты сама и это ли не награда?)В любом случаи,удачи тебе и выдержки,главное полюби себя и начни действовать.У тебя все получится!)
