Ляля, а где папа дочки?Вы сами из семьи где командовала мама?
Что касается Вашей просьбе о помощи, как этого избегать, то все просто.Не надо мудрствовать.Вы не маленькая-сдерживайте эмоции и контролируйте себя.Это не сложно.И не надо списывать на ,якобы "повышенную эмоциональность","не знаю сама как это произошло" и прочий бред.Всё знаете,все понимаете.
Если ребенок что-то не так сделал, нужно подсказать/научить как делать.Если не слушается - наказывать.У каждого свои методы наказания(лишение телека,компа,сладкого и т.д.),чтобы ребенок получил урок.В Вашем случае произошла грубая ошибка,ребенок будет думать - провинюсь,наорут,а потом простят да еще и извинения попросят.И вырастет такая же как Вы, озлобленная тетя.

Мистер Икс

Мистер Икс, спасибо Вам за ответ. Действительно, я из семьи, где всегда командовала и продолжает командовать мама. даже не смотря на то, что мой папа всю жизнь был военным! Папа дочки живёт с нами, он постоянно на работе, после работы любит засидеться с друзьями.

Ради будущего дочери обратитесь к специалисту (психолог, психиатр, психотерапевт). Такое поведение сложно контролируемо и имеет тенденцию к повторению, т.к. имеет под собой конкретные причины, в т.ч. родом из вашего детства.

Сегодня же запишитесь! А пока ждете дня приема можете прочитать книгу "Токсичные родители".

Мира и любви!