Хоспаде! Все мы умрем! а ты только желудок портишь. Вегетерианцами не становятся, ими рождаются. Так что брось это.

Вот вам и организм подсказывает, что что-то не правильно.

Я не вегетарианец, и вообще-то никогда не понимал вегетарианцев. Но...
Есть набор аминокислот, которые нельзя получить из растений.
Как человек из деревеньки, скажу. Никто не мучает корову, когда доят молоко. И из-за этого теленки не голодают =) И не все яйца курицы пригодны для высиживания цыпленочков, так что не съедаете зародышей. Те которые пригодны, курица сама и "охраняет".
Но и короче, сами погуглите на данную тему.
А насчет питания. Все нужно делать правильно. Имхо, лучше вернуться на стандартное питание, которое у вас было. С мясом и прочим, пока не вернетесь в нормальное состояние. А потом поговорить с соответствующим врачем по поводу вегетарианства.

Я сама вегетарианка и одобряю твой выбор! Но знаешь, скорее всего, я не то, чтобы вегетарианка, я ем рыбу и молочные продукты. Венетарианцы едят яйца, мед, молоко. А ты зачем-то решила стать ВЕГАНОМ, т.е. Тем человеком, который вообще н ест пишу животного происхождения. Я не думаю, что тебе стоит отказываться от молочных продуктов, они ведь полезны. Так что не кушай мясо и будт здорова!

Привет! Все дело в том, что веганское питание не должно представлять из себя то же самое, что и у не-веганов, только без котлеты. Ешь побольше бобовых, чечевицы, орехов и сухофруктов, они калорийны и очень полезны. И еще, ты просто резко перестала есть рыбу, мясо и молочное неделю назад? Так делать ни в коем случае нельзя, сначала нужно отказываться от жареного мяса, затем от вареного и тушеного, затем от молочных продуктов и так далее. Короче, почитай в интете, как грамотно переходить. И это должно занять какое-то время, иначе у огранизма будет шок. Удачи тебе!