Ещё
Как перестать винить себя?
Я чувствую себя виноватой буквально за все. Вчера у меня сломался телефон, пошла в салон за новым. Там мне предложили, вроде хороший. Решила брать, продавцы, милые люди, предложили помощь в наклеивании пленочки на экран, а после уже сказали, что это была доп услуга за плату. Я, конечно, не бедствую, но было так обидно. Потом выяснилось, что у данной модели есть некоторый изъян, заложенный уже производителем (виброотклик на исходящие вызовы, крайне неудобная функция, кот не отключается).
И теперь я себя чувствую такой виноватой, что повелась на доброжелательность продавцов, что купила такой дурацкий телефон, что мой старый сломался.
Да и вообще я все время виню себя за все, начиная от таких мелочей и заканчивая тем, что недостаточно оправдываю ожидания родителей и что часто болею серьезно, тем самым расстраивая их. Я мозгом понимаю, что так неправильно, но когда случается какой-нибудь казус я уже не могу сдерживать ненависть к себе.
И теперь я себя чувствую такой виноватой, что повелась на доброжелательность продавцов, что купила такой дурацкий телефон, что мой старый сломался.
Да и вообще я все время виню себя за все, начиная от таких мелочей и заканчивая тем, что недостаточно оправдываю ожидания родителей и что часто болею серьезно, тем самым расстраивая их. Я мозгом понимаю, что так неправильно, но когда случается какой-нибудь казус я уже не могу сдерживать ненависть к себе.
(25.05.2015 | 11:29)
Начинайте каждое утро со слов "Я люблю себя такой какая я есть! И если есть вещи на которые я не могу повлиять, я не буду себя в них винить!" Все в нашем мире не с проста, поэтому не зацикливайтесь... если можете что то изменить или на что то повлиять, то действуйте, а если нет, не трепите себе нервы зря... Телефон ерунда...со всеми такое случалось... я все понимаю, обидно, тем более когда тратишь не свои заработанные, а родительские деньги... но это всего лишь телефон... Держите себя в руках, старайтесь стать лучше и любите себя... все начинается с любви к самому себе, поверьте.
(25.05.2015 | 12:37)
Сломанный, который вас удовлетворял, можно было попытаться отремонтировать.
Если на него упал шкаф - молчу.
Покупая вещь, проверяй досконально - кто не дает? - а не просто схватить и убежать. Не умеешь выбрать, не спеши, найди того кто понимает.
Вроде мелочи, но с них вы и начали - большая часть.
Болезнь - это уже не мелочи - это уже серьезно. Но об этом вы вскользь.
Не себя надо любить, а ближнего, поэтому и работать нужно над мозгом, которым вы понимаете то, что уже произошло, а думать надо раньше, пока казусы еще не случились.
Тогда всем будет хорошо и вам тоже.
Если на него упал шкаф - молчу.
Покупая вещь, проверяй досконально - кто не дает? - а не просто схватить и убежать. Не умеешь выбрать, не спеши, найди того кто понимает.
Вроде мелочи, но с них вы и начали - большая часть.
Болезнь - это уже не мелочи - это уже серьезно. Но об этом вы вскользь.
Не себя надо любить, а ближнего, поэтому и работать нужно над мозгом, которым вы понимаете то, что уже произошло, а думать надо раньше, пока казусы еще не случились.
Тогда всем будет хорошо и вам тоже.
(25.05.2015 | 13:55)
Не дисциплинированная, избалованная фифа.Телефон ей видите ли, с виброоткликом мешает.
Выпороть тебя особо жестоко, и каждый месяц повторять сию процедуру.
Мистер Икс
Выпороть тебя особо жестоко, и каждый месяц повторять сию процедуру.
« часто болею серьезно»
а чтобы этого не было, надо не жрать как попало,заниматься спортом и вести активный образ жизни.Это все от расхлябанности.
Мистер Икс
(25.05.2015 | 15:00)
Скажите Мистер ИКС, потребляете ли вы сырой яичный белок или терпеть не можете?
(25.05.2015 | 16:09)
Ну почему же, Мистер Икс, Вы сразу так. Вы не допускаете возможность, что автора просто довели перфекционистскими требованиями до того, что она просто боится ошибаться. Если это так, то ее очень жаль.
А болезни действительно могут быть от этой самой ненависти к себе.
А болезни действительно могут быть от этой самой ненависти к себе.
(25.05.2015 | 16:09)
Начинайте день не с ослов, а со слов: Я люблю ближнего!
(25.05.2015 | 16:55)
Ну прям как к Путину:
Уважаемый Господин Президент!
Я такой-то сякой-то, всегда голосую за Вас ...у меня ни кола, ни двора, а за комуналку дерут... а пенсию больше не будут индексировать, доживу ли до следующих Ваших выборов! Войдите в положение!
Уважаемый Господин Президент!
Я такой-то сякой-то, всегда голосую за Вас ...у меня ни кола, ни двора, а за комуналку дерут... а пенсию больше не будут индексировать, доживу ли до следующих Ваших выборов! Войдите в положение!
(27.05.2015 | 16:50)
Единственное, что поможет - это смена обстановки. Понимаю, что звучит странно, но это так, по себе знаю. Тоже так было, что изводишь себя из-за любой мелочи -засядет тебе в голову, вытащит за собой какие-то старые переживания, и получается снежный ком. И понимаешь, что мелочь, понимаешь, что глупо. Но нервы, тело будто не слушают мозг. Ни работа, ни домашние выходные, ни прогулки не помогают. Ты все равно возвращаешься к своим баранам в конце-концов. Съездите куда-нибудь на недельку - можно просто в другой красивый интересный город, где вы не были, не обязательно это должны быть пляжи, не обязательно за границей. Возьмите с собой кого-нибудь близкого, с кем Вам всегда комфортно - любимого мужчину/подругу/брата/сестру... Отвлечетесь, а потом уже по-другому будете смотреть на вещи - адекватнее, заработает кнопка здорового пофигизма. Можно не уезжать... Другим способом выбыть себя из привычной колеи... Влюбиться, например, если у Вас никого нет, но это уже как повезет.
