Ещё
Как справится с нагрузкой?
Мне 19 лет, учусь на 2м курсе на международных отношениях. учу восточный язык и западный. Каждый день пары с 15 до 21. а иногда ставят физкультуру в 11 или в 13 часов, и пары всё равно до 21. К третьей паре ощущаю усталость, хочется скинуться с окна или что-то типа того. Домой возвращаюсь к 22. Пью чай или кофе, пытаюсь сделать домашее задание и ложусь спать. Встаю в 11, пытаюсь опять сделать домашнее задание, кое-как делаю и иду в универ.
Когда я училась в первую смену, я успевала гулять и ходить на курсы. Сейчас я не успеваю ничего, постоянно уставшая, пью литрами кофе, начала курить, иногда пью пиво и у меня синяки под глазами.
Я уже три дня в депрессии, всё раздражает и я даже срываюсь на родителях. Я ничего не могу поделать с собой. Мне не хватает времени ни на что. Смогу ли я выдержать этот курс? Я не знаю. У меня тремор рук и постоянное ощущение кома в горле. Я не могу расслабиться. Все мысли об учёбе, о сроках курсача и так далее... Как справится с такой нагрузкой?
Когда я училась в первую смену, я успевала гулять и ходить на курсы. Сейчас я не успеваю ничего, постоянно уставшая, пью литрами кофе, начала курить, иногда пью пиво и у меня синяки под глазами.
Я уже три дня в депрессии, всё раздражает и я даже срываюсь на родителях. Я ничего не могу поделать с собой. Мне не хватает времени ни на что. Смогу ли я выдержать этот курс? Я не знаю. У меня тремор рук и постоянное ощущение кома в горле. Я не могу расслабиться. Все мысли об учёбе, о сроках курсача и так далее... Как справится с такой нагрузкой?
(14.02.2016 | 20:20)
« Как справится с такой нагрузкой?»
Ну точно не так :«пью литрами кофе, начала курить, иногда пью пиво »
Вас, Алиса, выпороть нужно. И очень сильно.И делать это минимум 2 раза в месяц. Через пару месяцев излечитесь.Все просто. Иного варианта нет.
Мистер Икс
(14.02.2016 | 20:55)
Да, я Вас понимаю, во вторую смену учиться очень неудобно, сама через это проходила. Вечером сил нет учить, а утром не хочется. Утром уже и ничем заняться не хочется, т.к. находишься всё время в ожидании того, что скоро на пары. А вообще не зря рабочий день и учёба в основном с утра. Организм трудоспособен в первой половине дня. А когда сидишь на паре в 8 вечера, тут уже не до учёбы, ничего не лезет в голову.
Когда у меня такое расписание было, я начала безбожно прогуливать((
Когда у меня такое расписание было, я начала безбожно прогуливать((
(19.02.2016 | 16:39)
Я помню мы полгода учились с 8.00 до 12.30, затем перерыв 1 час, и в 13.35 до 20.30 опять пары... Домой приходила просто спать, но спать не получалось, т.к. преподаватели наши жили в каком-то параллельном мире и давали д/з, на каждое из которых по-хорошему надо тратить 2-3 часа, а не 20 минут как мы...
В итоге д/з делаешь на парах кое-как, соответственно лекции слушаешь через раз, на практике тоже особо не активна.
Я и решила, что нет смысла ходить на те пары, где я все равно либо делаю д/з, либо не соображаю из-за усталости. Меня стало бесить, что ВУЗ не может составить нормальное расписание и плюют на моё здоровье, да и жизнь: на работу устроиться не можешь, отдохнуть не можешь,да и есть иные важные дела, которые диктует быт. Я жила отдельно от родителей на свои деньги, а тут весь день был занят - пришлось у родителей деньги занимать, на работе отпуск взяла... Почему я должна страдать от того, что ВУЗ хочет и рыбку съесть и... все остальное? Я стала прогуливать по несколько часов. На работу вышла. А когда мне пытались предъявлять претензии, я письменно все обьясняла, и предъявляла ответные. Контрольные и сессии я все сдавала хорошо. Правда, я училась на бюджете и плюс у меня была хорошая успеваемость. Бюджетников редко отчисляют за дисциплину, только если ещё и совсем все сессии заваливать. Вузам выгодно держать бюджетников.
В итоге д/з делаешь на парах кое-как, соответственно лекции слушаешь через раз, на практике тоже особо не активна.
Я и решила, что нет смысла ходить на те пары, где я все равно либо делаю д/з, либо не соображаю из-за усталости. Меня стало бесить, что ВУЗ не может составить нормальное расписание и плюют на моё здоровье, да и жизнь: на работу устроиться не можешь, отдохнуть не можешь,да и есть иные важные дела, которые диктует быт. Я жила отдельно от родителей на свои деньги, а тут весь день был занят - пришлось у родителей деньги занимать, на работе отпуск взяла... Почему я должна страдать от того, что ВУЗ хочет и рыбку съесть и... все остальное? Я стала прогуливать по несколько часов. На работу вышла. А когда мне пытались предъявлять претензии, я письменно все обьясняла, и предъявляла ответные. Контрольные и сессии я все сдавала хорошо. Правда, я училась на бюджете и плюс у меня была хорошая успеваемость. Бюджетников редко отчисляют за дисциплину, только если ещё и совсем все сессии заваливать. Вузам выгодно держать бюджетников.
