Поддержать Пигли
3
Прочее
(01.08.2016 | 13:49)
Категория: Прочее

Летняя депрессия
Доброго времени суток!
Я ненавижу лето. С огромным трудом переношу лето как физически, так и душевно. Жара, духота, пыль, пот, ангины и простуды,жуть общественного транспорта. Пять лет без отдыха. Три из которых - в декрете. Мечтаю о море. Дорогие мои, как я мечтаю о море! Работать нет никаких сил, меня все раздражают. Нет ни сил, ни желания после нелюбимой работы приходить домой и готовить-стирать-убирать. Пью успокоительные в больших количествах, чтобы не сорваться на ребёнке. Усталость валит с ног, вместе с тем, я не могу донести до ребёнка, что устала, я понимаю - ребёнок скучает и хочет моего внимания. Я живу будто в замкнутом круге, я не вижу будущего. Особенно остро это чувство проявляется почему-то именно летом. Дочка заболела ангиной и это, в общем-то, не сложно из заболевание окончательно вывело меня из колеи, я постоянно плачу, и ещё сильнее чувствую, что живу не своей жизнью. Знакомая доктор предлагает попить транквилизатор Гедазепам. Однако, я думаю, что не слезу с него.
Спасибо за то, что выслушали.
Помогите, пожалуйста.
(01.08.2016 | 18:07)

Региночка! Всё образуется. Понимаю что устали, но надо держаться.В ущерб своему здоровью, пьёте успокаивающее, чтоб не травмировать ребёнка своими нервными срывами. Похвально, но это вам не поможет. А только усугубит. Это зависимость. Вам не нервы надо лечить, а душевное состояние.
Мне кажется, что вы боитесь жить. Мне кажется, что вы злитесь на себя: за то, что всегда недовольны; за то, что хотите изменить что-то и так этого до сих пор не сделали; за то, что оглядываясь назад, понимаете, время ушло. А на что ушло-либо тоска по тем приятным временам, что были, либо лучше вообще не вспоминать.
Полагаю, что сейчас вы анализируете то, чего хотели и что получили. И судя по результатам явно не то. Сядьте, успокойте себя и задумайтесь, что у вас есть: вы не инвалид; у вас есть работа (пусть хоть и ненавистная, но она есть); прелестный ребенок который хочет с вами обниматься целыми днями и целовать, который верит вам беспрекословно во всём и поэтому, протягивая к вам свои маленькие ладошки доверяет вам свою детскую жизнь; люди, которым есть до вас и вашей жизни дело (я про тех, которые лезут со своими совета куда их чёрт не просил. Но в свойственной им манере, они думают о вас); у вас целые кучи белья (значит есть, что носить вам с ребенком, есть на чём спать); у вас есть, что покушать, у вас есть крыша над головой. Вы даже не представляете, как вам повезло. Но все эти благи вы воспринимаете как саморазумеющееся. Море вас не спасёт, а только изменение своей привычки. Я говорю о любви хандрить, уходить в уныние, чувство обречённости, холить разочарование. Признайтесь, вы в ж**е. Может стоит сменить маршрут. Никто, кроме вас не проживает вашу жизнь и поэтому вы сами в состоянии найти в повседневности то, что будет вам приносить удовольствие и радость. Стоит только сесть и побыть наедине со своими унизительными мыслями, со своим разочарованием жизни, признаться себе, что вы в тупике и не та, кем когда-то хотели быть. Трезво это признать, без успокоительных, которые глушат эти мысли. И когда вы это осознаете и примите, то важно понять, что это не конец. Своё будущее вы делаете сейчас. Даже когда читаете этот комментарий. Своими поступками и решениями. Хотите изменений - начинайте движение. Ведь в прошлом, что было с вами – произошло по нашей воли и с вашего добровольного согласия. Конечно, не всегда вы знали, к чему двигаетесь, не всегда понимали, где вами пользуются, не всегда у нас была возможность дать отпор и постоять за себя. Но, согласитесь, в этом тоже ваша ответственность. И только через признание собственной жизни – своей возможно обретение свободы в жизни.
Надо начать изменять свою жизнь. Может начать организовывать её графиком. Распишите свои дела по часам и главное, не скупитесь на часы для хорошего сна и время для ребёнка, совместного времяпровождения. Вы ведь вкладываетесь в будущие отношения. И пусть весь мир подождёт! Выпрямитесь, улыбнитесь и просто идите вперёд к тому, что может быть прекрасным. Почему? Да потому что двери открываются лишь тем, кто выглядит приветливым и счастливым. И не позволяйте суете вами манипулировать.
(01.08.2016 | 19:08)

Вы одна растите ребёнка? Есть муж?
(02.08.2016 | 13:18)

Светланка, спасибо Вам, милая))) Несколько раз прочитала Ваше сообщение и действительно стало легче. Как вам удалось так точно описать то, что переживаю я? ))) Наверное, Вы - хороший психолог)) Как только людям удаётся радоваться жизни, проживая её среди ненастоящих людей, которые ценят только айфоны-айпады-фотографии в соцсетях? Где настоящие чувства? Кругом только товарно-денежный оборот...
Аноним, муж у меня есть.
(02.08.2016 | 13:45)

Несколько дней назад я проводила инвентаризацию на складе сырья на заводе, где я работаю. В связи со спецификой производства на складе всегда работают холодильники, вентиляторы и никогда не открываются окна. Немного странно себя чувствуешь в тёплой куртке, меховых сапогах и ватных штанах в помещении, когда за окном +35. И этот, непонятно откуда взявшийся комар, сидящий на глухо заколоченной оконной раме...Смотришь в окно - там лето, и это лето для кого-то - счастливое время, дети и школьники радуются каникулам, многие отдыхают на море, за городом. И я когда-то в это самое время, в начале августа, была в прекрасной восточной стране, наслаждалась свободой, морем, пальмами и солнцем. Там будто не существует времени, окрыляющее чувство абсолютной свободы. Мне стало безумно грустно, сказка осталась в прошлом, сейчас - только нелюбимая, но такая нужная работа, бытовое колесо, которое давит с каждым днём всё сильней. Все вокруг - как белки в колесе, бегут по бесполезному кругу, чтобы выжить в ненастоящем пластиковом мире, разрушаемом войнами. Вся чаще я чувствую себя тем самым комаром, наблюдающий из ненастоящего мира с искусственным освещением, температурой и озлобленными людьми, за жизнью, которая была раньше и в которой я там много не успела...
(02.08.2016 | 15:59)

«Как вам удалось так точно описать то, что переживаю я?»
В вашем случае просто предполагала что вы могли чувствовать. У меня тоже был стрессовый период, и эмоции и чувства, которые тогда преобладали во мне я описала здесь. Теперь вы знаете, что я вас понимаю и поддерживаю.
«Как только людям удаётся радоваться жизни, проживая её среди ненастоящих людей, которые ценят только айфоны-айпады-фотографии в соцсетях? Где настоящие чувства? Кругом только товарно-денежный оборот...»
Может мы все боимся признать тот факт, что мы одиноки, что мы обречены на одиночество? То, что у каждого внутри всепоглощающая пустота, которую мы пытаемся заполнить: едой, жаждой внимания другими людьми, беспорядочным сексом и многими другими способами. Но пустота постоянно оказывается какой-то бездонной, всё ей мало, она начинает просить больше еды, постоянного внимания другого человека, извращений в постели. Она мучает. Может по-этому люди думают, что приобретая вещи, технику, лайки в соцсетях, они покупают ощущение свободы от одиночества? Ведь всё это даёт забыться о том, что всё-таки ты одна в своей маленькой вселенной. Ну, не хотим мы воспринимать факт существования того, что мы одни. По этому влюбляемся и пытаемся строить отношения с другой вселенной, так как одним целым никогда не получиться стать. Лишь любовь, как протянутые друг к другу руки, могут помочь идти в этой пустоте вместе не нарушая вселенную каждого.
Ох, эту тему можно развивать до огромных дискуссии!)
Рада что вам по легчало. Удачи вам, Региночка.
(02.08.2016 | 22:04)

«Аноним, муж у меня есть.»

Да? Ну, слава богу!
(03.08.2016 | 20:35)

Светланка, огромный Вам респект за понимание и поддержку!
На счёт заполнения пустоты - узнаю себя.
ИМЯ ИЛИ ПСЕВДОНИМ:

 
КОД ПРОВЕРКИ:
captcha Введите код