Поддержать Пигли
9
Любовь
(20.08.2016 | 10:35)
Категория: Любовь

Как забыть?!
Да что же это такое. Казалось бы, так просто это забыть и отпустить... Мы расстались уже давно, но до последнего поддерживали общение как просто знакомые. Но если он это делал реально как знакомый, то я всегда искала предлог, причину ещё раз написать. И вот на днях мы увиделись на старой работе (я заезжала туда по делам) и меня опять накрыло... А он так спокойно, свободно говорит со мной (ну конечно когда нет чувств, то пофиг). А я слова сказать не могла нормально, после чего я уехала и поняла что больше его не увижу, и причин для переписки уже нет... И не могу я отпустить, хочу но никак! Думаю о нем постоянно, захожу на его страницу. Сейчас скажете надо себя отвлекать, заниматься хобби, делами... Но я так если и делаю, то всегда в голове он, просто фоном мысли о нем сидят постоянно! Вроде и я не убиваюсь слезами в подушку, нет дипрессии такой, а просто ежесекундно в голове ОН. Как мы общались...как виделись недавно...каждую мелочь продумываю по сто раз. И это мешает жить невозможно! Понятно что вместе мы не будем, ему на меня плевать ( хотя в глубине души таится надежда что он тоже обо мне думает, но это мой бред наверно), поэтому надо как то его забыть... Вопрос как.
(20.08.2016 | 21:35)

Знакомая ситуация... И диалоги в голове продолжаешь строить будто-бы человек рядом... Только, поверьте мне, это путь в никуда. Вы крадёте у себя своё будущее. Каким оно будет - никто не знает, но пока вы сами не отстегнёте эти кандалы, то никуда не сможете двинуться. Я писала недавно пост о своём колобке. Так что, поверьте, знаю о чём говорю. Начала по совету подруги менять свои мысли о прошлом, на радостные сюжеты о будущем. Будто-бы вы уже живёте в нём. Если не ошибаюсь, этот приём называется визуализация. Ваш МЧ, как вы сами заметили, уже не думает о вас. Вы, конечно, можете питать иллюзии и бессмысленно потратить годы, только это путь в психушку. А рядом, возможно, есть человек который может стать вашей частичкой. Только вы сами сможете себе помочь!
(22.08.2016 | 14:05)

Что ж вы удивляетесь, что забыть не можете, если до последнего общались?? Это вас мучает, сами себя не бережёте.
А вы задумывались когда-нибудь, знает ли он о ваших чувствах? Нравится ему это?

Пока вы в себе подавляете его, он станет вашими навязчивыми мыслями. Вам не нужно его забывать или отпускать: вам нужно понять, что он часть вашей прошлой жизни, принять эту часть и почувствовать благодарность за то хорошее, что между вами было. Отталкивая его мысленно, вы лишь себя отталкиваете, потому что то, что в вашей голове - это не он, а вы сами, ваша проекция. Всё, что вы делаете, думая о нём, делайте именно с этими мыслями, а не с внутренним конфликтом и сопротивлением.
Лично я даже шла дальше и писала в сообщении всё, как есть. Писала, что люблю и не могу забыть и мучают мысли о нём. Спрашивала, понимал ли он это, понимает ли. Давала волю чувствам и даже больше: преувеличивала их, создавала атмосферу для того, чтобы они меня поглотили. Но всё это длиться не долго.
И тогда обретаешь свободу.
Пока он в вашей голове, дайте ему в волю похозяйничать там: он уйдёт тогда, когда вы сами пресытитесь этим.
ИМЯ ИЛИ ПСЕВДОНИМ:

 
КОД ПРОВЕРКИ:
captcha Введите код