Ещё
37
Мне очень плохо
Я не могу понять, в чем проблема. Сколько я ни ищу источник своей тревоги и грусти, сколько ни пробую исправить его, все остаётся как было. Я всегда был один. Я всегда был напуган. Я всегда был в слезах. Я всегда завидовал людям вокруг. Я пытаюсь общаться с людьми, искать новые хобби, делать что-то новое, что-то менять, но все без толку. Самое печальное, что я и убиться не могу от трусости. Надеюсь, это когда-нибудь кончится, и я перестану страдать.
(27.04.2023 | 01:56)
Сходите-ка вы к психотерапевту для начала. А то, если есть в вашей округе хороший психиатр, то можно сразу и к нему. Тут Пигли не поможет, тут, скорее всего, депрессия на уровне химии, нужно сдать анализы и подобрать препараты. Вам сейчас это может показаться смешным («что я, псих что ли, у меня с головой всё в порядке, зачем мне психиатр?»), но поверьте, вы не первый с такими «симптомами», есть способы перестать страдать и без глупостей.
(27.04.2023 | 17:40)
«Я пытаюсь общаться с людьми, искать новые хобби, делать что-то новое, что-то менять, но все без толку».
Автор, а какой должен быть толк в общении с людьми, поиске хобби и в переменах, на твой взгляд, без воды? По сути это и есть жизнедеятельность, какой может быть смысл в жизнедеятельности?
Учись, работай, качай внешку, набирайся опыта, копи финансы в меру возможностей, и все будет отлично. Не усложняй.
Мистер Икс
(16.06.2023 | 21:35)
Я из похожего состояния выходила с помощью метода «маленьких побед». Надо поставить себе задачу сделать что-то, от чего ты точно знаешь, что будет результат. Например: прочитать какую-нибудь хорошую познавательную книгу. И позволить себе почувствовать себя молодцом.
