ну немогу я чувствовать себя раскрепощено и всё тут!
Хочу спросить совета в такой ситуации: вообще я люблю посмеяться, повеселиться, но как я заметила по себе только в кругу близких друзей. Вот например когда мы сидим с нашей компанией ( ну мы стали одной компанией относительно недавно - 4 месяца примерно общаемся) например в кафе я чувствую себя неуютно, некомфортно... Бывает что например они заводят тему, которая мне интересна и знакома, но я бросаю лишь пару фраз и всё... ну немогу я чувствовать себя раскрепощено! с малознакомыми людьми и то проще - и поговорю и поприкалываюсь. а вот иногда просто сижу и молчу...
(14.03.2008 | 17:13)
Да,такое бывает у многих,я думаю это страх оказаться непонятой,изгоем в каком-то роде.Ты только что наладила более менее нормальные отношения и хочешь произисти впечатление и влиться в компанию,но надо помнить,что общаться твои настоящие,близкие друзья начинали общаться с тобой,потому,что ты это ты...попробуй ценить это)
(16.03.2008 | 15:18)
Aliska, могут существовать тысячи причин, по которым ты себя так чувствуешь. Здесь главное-разобраться в самой себе, потому что другие, как я понимаю, достаточно комфортно и уверенно чувствуют себя в тех ситуациях, где тебе некомфортно.
Давай представим, что ты сидишь с друзьями в кафе: вы смеётесь, разговариваете о чём-либо. А ты не можешь поддержать тему, на которую все разговаривают. Ты вполне можешь предложить свою тему, на которую ты сможешь поговорить. Это совсем не сложно, тем более, что рядом будут находиться знакомые тебе люди, а не случайные прохожие, о которых ты ничего не знаешь, и, следовательно, понятия не имеешь, как начать и поддержать разговор.
Возможно, ты некомфортно чувствуешь себя в большой компании. Если это так, то задай себе вопрос:почему?? Не бойся общения, на это нет причин. Удачи тебе.
Давай представим, что ты сидишь с друзьями в кафе: вы смеётесь, разговариваете о чём-либо. А ты не можешь поддержать тему, на которую все разговаривают. Ты вполне можешь предложить свою тему, на которую ты сможешь поговорить. Это совсем не сложно, тем более, что рядом будут находиться знакомые тебе люди, а не случайные прохожие, о которых ты ничего не знаешь, и, следовательно, понятия не имеешь, как начать и поддержать разговор.
Возможно, ты некомфортно чувствуешь себя в большой компании. Если это так, то задай себе вопрос:почему?? Не бойся общения, на это нет причин. Удачи тебе.
(16.03.2008 | 16:06)
Ну так сиди и молчи, Aliska. В чём проблема-то? ;-)
Скажу в чём проблема. В твоих мыслях.
Есть большая разница как сидеть и о чём молчать.
Если ты молчишь потому что внимательно слушаешь и иногда говоришь что думаешь по теме разговора - это одно. При таком подходе ты станешь душой любого общения, тебя будут ценить и к тебе будут прислушиваться.
Если ты молчишь потому что занята своими мыслями о том что ты стесняешься, что тебя не будут слушать и подобным бредом, то это всё равно что пытаться гворить не по теме, перебивать собеседников, ломать разговор. Ведь вокруг тебя тоже люди. Они всё видят и чувствуют. И эмоции сомнения и страха на твоём лице, и глаза, обращённые внутрь себя, а не на собеседников, и даже ту негативную энергию, которую выбрасывают из тебя твои негативные мысли. И реагировать на тебя твои собеседники будут в этой ситуации совсем по-другому. Тебе явно не понравится их реакция.
Видишь разницу, Aliska?
В следующий раз как только заметишь своё стеснение в общении, попробуй просто начать ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНО слушать собеседников. Даже если будешь немного притормаживать вначале, пока привыкнешь и расслабишься - это не страшно. Можешь так и говорить что внимательно слушаешь и думаешь. Такой подход переключит тебя на собеседников, а не на себя и заменит грустные мысли о своём страхе на полезные по теме разговора.
Всё очень просто! ;-)
Скажу в чём проблема. В твоих мыслях.
Есть большая разница как сидеть и о чём молчать.
Если ты молчишь потому что внимательно слушаешь и иногда говоришь что думаешь по теме разговора - это одно. При таком подходе ты станешь душой любого общения, тебя будут ценить и к тебе будут прислушиваться.
Если ты молчишь потому что занята своими мыслями о том что ты стесняешься, что тебя не будут слушать и подобным бредом, то это всё равно что пытаться гворить не по теме, перебивать собеседников, ломать разговор. Ведь вокруг тебя тоже люди. Они всё видят и чувствуют. И эмоции сомнения и страха на твоём лице, и глаза, обращённые внутрь себя, а не на собеседников, и даже ту негативную энергию, которую выбрасывают из тебя твои негативные мысли. И реагировать на тебя твои собеседники будут в этой ситуации совсем по-другому. Тебе явно не понравится их реакция.
Видишь разницу, Aliska?
В следующий раз как только заметишь своё стеснение в общении, попробуй просто начать ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНО слушать собеседников. Даже если будешь немного притормаживать вначале, пока привыкнешь и расслабишься - это не страшно. Можешь так и говорить что внимательно слушаешь и думаешь. Такой подход переключит тебя на собеседников, а не на себя и заменит грустные мысли о своём страхе на полезные по теме разговора.
Всё очень просто! ;-)