Поддержать Пигли
8
Гордость
(06.09.2007 | 13:49)
Категория: Гордость

Выспался
Вот уже два часа, а я все еще не хочу спать. Похоже, меня переклинило. То есть раньше я спал по 8 часов - стабильно. Если меньше - рубило вхлам. А последнее время сплю 4-6 часов. Так вот сегодня (спал почти 6 часов) я чувствую себя выспавшимся. Наверно организм привык. Хорошо бы если так. А то депрессия уже неотпускает - хронический недосып.
(06.09.2007 | 14:12)

Я тоже когда-то могла спать по 12 часов в сутки, а после рождения дочки мне хватает и 4-х часов безперерывного сна для того щоб оттохнуть и не хотеть спать на протяжение целого дня. Организм привыкает ко всему. И еще хочу сказать, что сейчас я себя чувствую намного лучше. А депресию надо лечить, не медикаментозно, а побольше активного отдыха, например, поехать в горы в турпоход или на рыбалку, ну и просто побольше гулять. Я это прочувствовала только теперь, а всегда думала, что лучший отдых - это на диване перед телевизором.
ИМЯ ИЛИ ПСЕВДОНИМ:

 
КОД ПРОВЕРКИ:
captcha Введите код