Поддержать Пигли
7
Мечты и желания
(28.07.2008 | 15:58)
Категория: Мечты и желания

fat!!!
я хочу похудеть. ООО!! кк я хочу похудеть. нет ,я не обросла жиром так, что он свисает до колена, но у меня есть небольшой живот и он мне нафиг не нужен. что я только не делала: голодала, бегала, мазалась кремами всякими, пила чаи для похудения, качала пресс... напрасны все мои усилия. может и ушла пара кг, но живот всё равно остался. скоро еду на море. меряю купальник каждый день, и этот живот портит меня. отрезать его что - ли?
(28.07.2008 | 16:34)

Да, ладно... Маленький пуз еще не беда, вот когда ты идешь, а перед тобой нечто в джинсах на бедрах, а эти бедра просто рвуться наружу, смачно свисая по бокам, вот это беда...
(28.07.2008 | 19:01)

Не ешь *авно всякое. Главное - не то, сколько калорий употребляешь, а - то, что ты ешь. Перейди на натуральную диету, сократи кал-во пищи животного происхождения, ешь больше злаковых, пей больше воды, выбирай продукты без лишних добавок.
Удачи!
(28.07.2008 | 21:12)

вот посмотрю на многих девушек- животик торчит. и все они делают, и занимаются, и чай пьют специальный, ит.д. и т.п., но убрать его не получается. А почему никому не приходит мысль в голову, что его можно просто втянуть? И никакой это не абсурд. Человек способен долгое время держать определенную группу мышц в напряжении, как шею, ноги, например, позвоночник. Тоже самое и с мышцами живота. С детства моя мама говорила мне, чтобы я убирала животик, то есть в тягивала его. Теперь у меня привычка- я просто не могу ходить с расслабленным животом , и он всегда на месте и не вываливается. Бывают люди с другой проблемой- у них большой желудок. Да , они просто по-многу за раз съедают. Желудок растягивается и живот становится больше. Лучше есть по-немногу, но часто. Так и живот будет не большой и пищеварение лучше. Так что не отчаивайся, все можно поправить!
(28.07.2008 | 21:33)

Вы, конечно, простите, но это своего рода психический зажим (насчет животика). Жизнь и так полна зажимов и напряжений - к чему еще и беспокоиться о том, что торчит? Торчащий живот - один из показателей высокой зашлакованности организма и грязного кишечника... извиняюсь, но советую почитать Свами Шивананду и Малахова - ради здоровья в общем.
Хотя, признаюсь, ваша идея оригинальна, улыбнула Haha
(28.07.2008 | 22:22)

Самое обидное, что когда худеешь, живот уменьшается в последнюю очередь.
То есть ты уже ходишь с костлявой жопой, груди нет, а живот все равно торчит((((
такое впечатление складывается, что кроме липосакции ничего не действует(((
(28.07.2008 | 22:29)

Дыхательные упражнения - втянул-вытянул: вдох - втянул, выдох - вытянул. Потом наоборот.
(28.07.2008 | 23:21)

по этому я спец))похудела на 8 кг))очень радаSmileпросто меньше кушай глебных изделий и качай пресс чтоб ажж пузик твой ))заболел)и всё окей за неделю всё уйдет!!главное каждый день!!
(29.07.2008 | 00:57)

Ничего втягивать и вытягивать не надо: вас всё равно на долго не хватит. Считаю что нужно отказаться от мучных изделий, сахара, но а если уж оч хочется сладкого, то сьешьте немного горького шоколада. Лично у меня были раньше полноватые ноги, но я над ними работала, плавала, занималась дома зарядкой до мокрой майки, исключила сладкое и почувствовала результат уже через 3 недели!
(29.07.2008 | 23:19)

ПпЦ!!!Такая же история!!!Спасибо!Поситала коменты!!!)))Наверное поможет)
ИМЯ ИЛИ ПСЕВДОНИМ:

 
КОД ПРОВЕРКИ:
captcha Введите код