Ещё
Психую из-за ерунды
Я постоянно непвничаю и психую из-за ерунды: когда с младшей сестрой просят посидеть, когда что-то не получаелся, когда ко мне с расспросами приставать начинают. Главное, потом обо всем жалеть начинаю, но извиняться никогда не стала бы. Я чувствую себя монстром каким-то. Злым и бесчувственным! Неужели я лет через пять буду психом? Я не хочу! Что мне делать, как снимать стресс? Как не орать на всех? Или если наорала, как не жадеть потом об этом?
(14.08.2008 | 21:37)
Это скорее возраст такой!!! Но он пройдёт!!!
Тебе нужно понять, для себя, что ты не псих и стараться сдерживать свои негативные эмоции!!! Не стоит сразу взрываться!!! Держи себя в руках и пусть внутреннее самомнение не зашкаливает.
Больше общайся с друзьями и старайся отрываться на полную катушку!!! Чтобы вся злоба улетучивалась!!! Но главное, тренеруй себя!!! Родные люди не заслуживают испытывать твоё настроение на себе.
Тебе нужно понять, для себя, что ты не псих и стараться сдерживать свои негативные эмоции!!! Не стоит сразу взрываться!!! Держи себя в руках и пусть внутреннее самомнение не зашкаливает.
Больше общайся с друзьями и старайся отрываться на полную катушку!!! Чтобы вся злоба улетучивалась!!! Но главное, тренеруй себя!!! Родные люди не заслуживают испытывать твоё настроение на себе.
(14.08.2008 | 22:43)
найди занятие, которое будет тебя успокаивать. Это может быть спорт, а может разведение цветов, дизайн, рисование и т.д.
(15.08.2008 | 12:45)
Спасибо большое за советы! Постараюсь следовать вашим рекомендациям!
