мнений море...не родись красивой,а родись счастливой!!! не во внешности дело,а в нас амих! иногда смотришь девушка никакая,страшненькая,толстая с приплюснутой задницей,кривоногая и косая...а он мачо...и он любит её такую...бережёт её, ручки,шейку целует...всё в душе...ну а пищевой разврат,конечно же немного надо контролировать,а то можно и умереть от лишнего жира...я сама полная...всё время худею,полнею,худею,полнею...ну и не умираю, живу и всё, какая есть,такая и есть...люблю своего мужа и сына, они мне платят тем же...для меня это главнее

Лучше быть худенькой чем куском заплывшего сала я сидела на диетах похудела мне 22 в 17 поправилась и сбросила вес .Сейчас я вешу 49 при росте 160 отличные формы плоский живот. Мужчины смотрят на стройных

А я вот что скажу. При моем возрасте 20 лет и росте 174 см я вешу 92 кг.
У меня полно друзей-парней, мужчин. Но вот дальше черты друзья - они не доходят.
Я как подумала, вот что я 113 кг весила полгода назад, что сейчас 92 вешу - толку никакого. Я, конечно, буду стремиться худеть и дальше. НО. Все у нас заложено в голове. Если тебе понравился парень, а он не отвечает симпатией - это не факт, что ты толстая, ему, может, еще и не все худые понравятся.
1. Надо начинать с себя и только с себя.
2. Потом все грамотно взвесить, найти причину, почему у тебя эта прелестная пухлявость.
3. Начать худеть. И не надо портить желудок диетами. Я так уже в больницах лежала. Хватит. Просто кушай мясо, рыбу и овощи с фруктами. Там всего достаточно для организма
4. Ходи в спортзал. Я вот купила себе абонемент. Но времени пока ходить нет. Стабильно пробегала пропрыгала я 1 месяц. Думаю, вот надо заняться собой стопудово.
5. Люби себя. Внешность. Мужики не только на тело смотрят. Точнее УМНЫЕ мужики. Сделай акцент. Красивые сверкающие глаза. Улыбка. Грудь. Каблучок. И так далее

Все будет, просто время не пришло!

приветик А!люби себя какая ты есть,неважно какая ты с виду а важно какая ты снутри!так что не надо говорить что ты тослтая,я считаю что ты очень хорошая и красивая девочка:) и я надеюсь ты похудеешь совеременим,удачи!!!

Здрасте!!!Я тоже полная..в 16 лет при росте 165 и вес мой 80.Я симпатичная,талия бёдра всё на месте грудь тоже ни чё так)))Моя подруга успокаивала меня всегда из за мой не совершенной фигуры она меня убедила что если я кому то нужна то он сам это скажет,а если кому то не нравлюсь пусть идёт подальше!!!

Всем привет! Никогда не писала на форумах. Прочитав много комментариев, поняла, что у каждого свое мнение. Мои параметры 178 рост, вес 75. Мне 16. В последнее время проблема лишнего веса стала особенно острой, семья давит на меня, говорит, что надо худеть. Да я и сама это понимаю. Я уже худела, мах сбросила 3кг, больше не получилось. И вообще все мои диеты заканчивались крахом! Это просто ужасно. Некоторые девушки жалуются на внимание со стороны парней. Не могу разделить эту точку зрения. У меня всегда были поклонники, а в последнее время их довольно много. Да здесь дело даже не в парнях, а в том, что самой хочется быть стройнее. Мне бы хотя бы килограммчиков 5-7 сбросить и я была бы счастлива. Для меня и это уже было праздником. В школе и вообще меня никто не дразнит, а вот дома только одно и слышу. Подскажите что-нибудь, хоть словами поддержки какой-нибудь. Пишу здесь, потому что подругам говорить не хочу.

вот почитала я все это..мне 34 у меня две дочери 11 и 7 лет. я вешу 97 кг при росте 164 см. вижу в зеркале себя теткой и это самое страшное...с мужем познакомилась при весе 95. при чем он был просто суперской фигуры..занимался гиревым спортом.думала вот кто будет меня на руках носить с такими плечами. с мужем живем давно душа в душу.но дело не в этом. просто я сама собой не довольна..не смотря на все усилия выглядеть молодо вес придает возраст ..а главное реального стимула нет. меня все любят дети муж.. ой сколько денег потрачено на похудение.год назад сделала абдоминопластику осталась очень довольна.поняла что нужно себя полюбить но как

вот блин так теперь считаю. человечество это вид на земле и кто может взять на себя ответсвенность за то какой должна быть идеальная особь в нашем виде. все в жизни относительно и почему мы должны считать что это норма а это нет . потому что так кто то придумал.КТО???БОГ? хотелось бы знать кто провозгласил себя Богом!на уровне гармонов нормальная женщина после рождения ребенка меняет свой обмен веществ и набирает вес. это защита... она оправдана природой..и вот смешно если бегемот сказал бегемотихе ты недостаточно худа чтобы у нас были дети...Ядумаю вы поняли ... все что пирода принимает должно иметь место ...

Знаете...мне 17 лет, вешу при росте 174-175 63-65 кг. Не сказать что я толстая. Нет такого. Я занимаюсь спортом (фитнес), поэтому тело подтянутое. Но лишний вес есть, широкие кости тоже не красят. Мне никто ни разу не говорил за всю жизнь, что я толстая или полная. Наоборот. Все говорят, что я нормальная. Но...проблема в том, что я не нравлюсь самой себе. Это самое ужасное. Можно нравитсяне нравится людям, которые тебя окружают. Это их мнение. Но как заставить полюбить саму себя? Во всех фильмах, журналах, в контакте, в общем, везде - высокие, необыкновенно стройные, очень красивые девушки. Где-то фотошоп, где-то грамотная работа мейкаперов. Но все равно это развивает комплекс какой-то неполноценности. Как заставить себя полюбить себя такой, какая я есть? Принять себя такой?
Ловлю на улице восхищенные взгляды мужчин. Но мне это ничего не дает, кроме кратковременного чувства удовлетворения. Когда я дома, одна, моя мысль лишь о том, что я толстая. И ничто не помогает. Может, посоветуете что-нибудь из литературы, что поможет побороть эту проблему на уровне психологическом?
Заранее всем спасибо, если есть что ответить, то на почту :alinastep94@yandex.ru
Всем удачи, надеюсь, у всех все получится!♥

Могу так же сказать – пока ты толстая, ничего не изменится! Можно, конечно, думать, что ты прекрасно, но это ведь все равно будет не так)) Нужно всегда стремиться к идеалу. Я вон тоже раньше была достаточно полной и в один прекрасный момент поняла, что нужно что-то менять! Записалась к диетологу, в тренажерку, стала следить за собой. Диетолог порекомендовал Ксеникал пить и кушать меньше жирного + немного спорта. В итоге за 7 месяцев я 18 кг сбросила! Стала совершенно другим человеком, даже лицо изменилось, куда симпатичнее стало)) Так что худейте, девочки, это только на пользу))

Привет. при росте 166 я вешу 64кг. Занималась дзюдо бегала принимала участие в соревнованиях играю в футбол и т.д. парням нравлюсь есть парень всегда смеюсь да и внешне я не слишком полная но вес почему то такой может из за мышц? подскажите пожалуйста. и как быстро сбросить 5кг? прошу помогите.

Вот читаю я все ваши опусы и диву даюсь.Да худым однозначно лучше быть,чем толстым.Я весила 120 кг при росте 170 см.Вы просто не можете себе представить,что это за кошмар.Ты не человек - ты овощ!Это не жизнь-существование.Не верю в то,что многие пишут и говорят-не могу похудеть,почти ничего не ем.Извините за такое сравнение,но в Освенциме толстьых не было.Жрать нужно меньше.ЖРАТЬ!Я похудела на 50 кг,вешу сейчас 70 при 170 см роста.Но мне 49 лет.Теперь все дают на 10 лет меньше.Я заново родилась,я почувствовала себя человеком.Девочки,молоденькие,которым 18,20,14 лет.Не запускайте себя,не верьте тому,что мужчинам нравятся полненькие.Ну может быть и есть такие любители,но 95% - НЕт!Спорт и полный отказ от вредных продуктов,таких как кола,чипсы,фри,бургеры,кетчупы,майонезы,и остальная всякая дрянь.Овощи,не жирное мясо,натуральные продукты - вот ваши друзья.Поверьте мне,я была толстой,120 кг это не шутка.А теперь я нормальная,если не сказать больше,и горжусь этим.Удачи!

Знаете многие на этом сайте пишут "Полюби себя такой какая ты есть". По моему мнению это звучит так-"Продолжай жрать сколько вздумается, главное люби себя". Конечно любить себя надо, но не так чтобы продолжать портить своё здоровье. Первым делом нужно не садиться на жёсткую диету, а определить почему ты хочешь похудеть? Что тебе это даст? Поставить определённую цель и мотив. Можно даже написать громадными буквами на листе и повесить на видное место чтобы не забывать зачем ты решила(л) изменить свой образ жизни. Главное помнить: Не бывает быстрых диет!!! Если решила(л) изменить образ жизни, то это-навсегда. Нельзя месяц голодать, а потом когда достигнешь нужного результата снова начать жрать. Таким образом вес вернётся к тебе очень скоро, и к тому же в двойном размере. Голодать ни в коем случае нельзя! Особенно в подростковом возрасте.(Мне 14 лет). Лучше перейти на дробное питание( Питаться 5 раз в день: Завтрак, 2 завтрак, Обед, полдник, Ужин) Есть мало,но полноценно. Отказаться от мучного, жирного, газировки.(Вобщем от всего вредного, но такого вкусного ). И не изнуряйте себя тренировками типа: 50 раз в день прес качать, потом сразу на пробежку и т.д. Выбирите то что вам по душе))) Нравится кататься на велике?-На здоровье!Плавать-хоть каждый день! Главное,чтобы вам нравилось!А и ещё кое-что: если вы заядлый сладкоежка, что просто без сладкого жить не можете, то можете себе позволить конфетку или кусочек шоколадки 1 раз в день УТРОМ. Я ещё многое могла бы написать, но думаю вам уже надоело это всё читать. P.S Мне 14 лет вес был 69 кг. рост сейчас 160 см. Сейчас вешу 64 кг. за 2 недели сбросила 5 кг. Потому, что питалась согласно тому что сейчас я вам настрочила) УДАЧИ!!!

Все это бред из тренажерки,и все такое!девченки,мне 16 лет,у меня рост 178,вес 90 я занимаюсь спортом уже 10 лет,проффессионально,и худела я на разных диетах вес доходит до 86 и все))...больше не сбрасывается)...любите себя такой какая вы есть, и не парьтесь поэтому поводу!!!

а я вот при росте 163 весила 104 кг.сейчас 90.за месяц сбросила 14кг.кому интересно расскажу как.НО.1.никто никогда не мог подумать что я столько вешу.2.ношу 46-48 размер одежды.вчера купила джинсы 46!!не знаю почему так.грудь большая попа.талия.животик небольшой есть,самый дурацкий причем.тот что ниже талии и как бы ты не худела остается этот кусок кожи(((.с парнями тьфутьфутьфу никогда проблем не было.в детстве никогда не была худышкой и весила прилично.хотя вот в моем случае реально кость тяжелая.потому что жир не висит нигде,ну да небольшой целлюлит но он легко разбивается вакуумом.любимый мой мимо меня пройти не может чтобы не обнять и не ущипнуть.в постели все великолепно.как вы говорите что только извращенцы любят девушек с формами...ну не знаю.мой парень на извращенца не похож.мы вместе 2года.до меня у него была худая блондинка без попы и груди.эдакий *брусочек*.а я невысокая брюнетка с формами.поэтому не надо говорить что те кому нравятся полные девушки-всегда только таких и выбирают...проблема с неуверенностью в себе это конечно ужасно.ревность к более худым девушкам.глупость знаете ли.все друзья моего мч считают меня очень привлекательной и не скрывают этого.девчонки поверьте в себя и не надо этих бесформенных балахонов и штанов.я ношу и платья и мини.просто старайтесь чтобы все было гармонично.если где то что то болтаете-займитесь гимнастикой купите массажер и почистите организм соками и фруктами.бегайте в паре с любимым.просто держите все в тонусе.сходите в солярий и сделайте антицеллюлитное обертывание или вакуум.что может быть прекраснее упругого подтянутого загорелого тела с богатыми формами.шикарной задницей аппетитными ножками и грудью о которой мечтает каждая модель???

А меня мой молодой человек бросил из за веса. Сказал буду изменять с менее полными. Знаете так смешно. сначала переспал а потом бросил. Но я не унываю. Спасибо вам конечно друзья. Но факты есть факты. Я не хочу девочку расстраивать, но прими мужики глазами любят. Но это не повод опускать руки. Ты молодая , все будет у тебя хорошо. А мне вот 27 скоро... Но ты не я не отчаивайся. Посмотри на себя в зеркало. Ты красавица.А я искать больше никого не будет. С меня уже достаточно.